Att sätta gränser

Har förstått att många har svårt att sätta gränser. Får mig mer och mer övertygad om hur viktigt det är att ha en bra självkänsla. Med en god självkänsla som grund är det inga problem att sätta gränser i olika sammanhang. Vad är det då som gör att man får en bra självkänsla? Har skrivit [...]

Stärk din självkänsla genom att umgås med dem som vill dig väl

Självkänsla är grunden för att en människa ska bli framgångsrik. Då menar jag alls inte rik och berömd utan framgångsrik med sig själv. Bra självkänsla syns direkt bekräftar både ungdomar och vuxna. Man märker det bland annat på karisma och kroppsspråk, men också på att personer med en god självkänsla får andra att må väl. [...]

Att bli berörd

Det finns många saker som berör och därmed också utvecklar en som människa. Naturscener, konst, musik, mat – jag det finns mycket som kan beröra! Något som alltid berör mig är möten med människor. Jag återkommer gärna till resandet – att resa med öppna ögon – är bland det mest lärorika och utvecklande man kan [...]