Glöm bort den slagna bollen och koncentrera dig på nästa - kloka ord så här inför ett nytt år! Släng bort det negativa förflutna – minns det positiva och fokusera på nuet. Det som hänt kan du inte göra något åt – framtiden kan du, till en del, planera och drömma om – men det [...]
Månad: december 2017
Kanske kan man sammanfatta livet med tre ord – tiden, kärleken och döden
Vi såg en fantastisk och starkt berörande film i går – Skönheten i allt. En sorglig men väldigt tankeväckande film om just livet. Vad är det egentligen? I filmen lyfte man fram tre begrepp. Låt oss börja med tiden som antingen aldrig räcker till - har så mycket att göra, känner mig stressad, barnen ska [...]
Värme – empati och omtänksamhet leder till välbefinnande
Omtanke om sig själv och om andra är viktiga faktorer bakom nära och fina relationer. Att bry sig om varandra, medmänsklighet, bidrar inte enbart till att göra andra glada utan forskning visar att man själv mår mycket bra av omtänksamhet och empati. Som att skänka pengar till människor som har det svårt i vår värld, [...]
Låt inte rädslan hindra dig från att förverkliga dina drömmar!
Läste en intressant intervju i dag med en välkänd skådespelare som fick frågan – vad är det viktigaste som hänt dig i ditt liv? Svaret blev – att jag vågade gå min egen väg och inte låta rädslan hindra mig från att leva livet fullt ut. Så sant och vilket bra svar. Jag har mött [...]