Det finns en person som är med dig genom hela livet – från du föds till den dag du går bort. En person som du aldrig kan lämna eller ta en paus från – den som är med dig i glädje och i sorg – DU!

Dessvärre träffar jag inte sällan människor som har en dålig relation till sig själva – alltifrån att vara missnöjd med sig själv till att totalt överskatta den egna personen och förmågan. Sorgligt eftersom en bra relation till dig själv är grunden för att skapa bra relationer med andra – sin partner – barn – föräldrar – syskon – vänner – arbetskamrater – grannar – ja listan kan göras lång.

Att känna sig själv – styrkor och svagheter och att tycka om den man möter är grunden för att överhuvudtaget ha väl fungerande relationer!

Öppenhet – tolerans och nyfikenhet är några viktiga aspekter för att utvecklas. Sjöfararna som en gång upptäckte vår värld – jämfört med de som stannande vid hemmahamnen – olika gener och personligheter fördes vidare – att resa med öppna ögon och möta nya kulturer får en människa att utvecklas – lära – se och förstå. Jag kan inte veta hur en färsk ananas smakar om jag aldrig ätit den där den växer och på samma sätt är det svårt att veta hur världen ser ut om jag inte sett och upplevt den!

Venedig får mig att tänka på alla sjöfarare som kom och som vågade lämna!

Nytänkande – tolerans och öppenhet är grunden för ett bra och kreativt ledarskap – och också vägen att attrahera de mest kompetenta – de som leder utvecklingen framåt! Google – Microsoft och liknade företag rankas i toppen när det gäller att locka de mest välutbildade – de som möter världen med öppna ögon – och inte är de stelbenta strukturer och regler som lockar!

Nyfikenheten – att ständigt gå vidare och se vad som finns på andra sidan!

Så vinner du slaget om de bästa – handbok i ledarskap släpps 30/8 2019 och boken förmedlar kunskap om hur du kan utveckla ditt ledarskap och attrahera de bästa!

Har precis kommit hem från en inspirerande och kul skrivarkurs i Bologna – den sjunde som jag håller tillsammans med Annsofie Engborg och Textpalatset!

Veckan har vi tillbringat i Bologna där den omgivande miljön både förför och berusar – medeltida palats – ung framtid i form av 100 000 duktiga studenter – frihet – tolerans – kunskap – inspirerande möten – god mat och ljuva viner.

Konstnärer, författare och andra har i alla tider sökt sig till vackra miljöer – som inspirerar genom öppenhet – tolerans och vidgade vyer – som får dig att lyfta! Möten med nya människor berikar så våga lyfta blicken – res – se och upplev – och låt dig inspireras och förföras! Skrivarresan 2020 kommer att gå till Athen – litteraturens vagga!

Förra blogginlägget handlade om forskning som visar att huruvida vi ser en mening med livet eller inte kan sökas i våra kromosomer – man har till och med funnit de specifika kromosomparen – spännande – eller hur?

Vad är det då som ger livet mening? Här varierar naturligtvis svaren och vi ser olika mening med livet. Psychology Todays svar är att livet får den mening vi själva väljer – lättköpt insikt som väl inte gör valet lättare!

Forskare vid Vrije Universitet i Amsterdam spaltar upp några aspekter som ger mening med livet och något som återkommer hos många är lycka. När det gäller lycka tycks den i stor omfattning vara ärftlig – forskarna hittade hela sex varianter i arvsmassan- våra gener- som kännetecknade lyckliga människor! Dock finns det en hel som vi själva kan påverka för att uppleva lycka – och vi upplever lycka olika – så försök att finna din mening med livet och det som gör dig lycklig!

Den frågan fick över 200 000 personer som medverkade i en forskningsstudie som handlade om de ser en mening med livet eller inte svara på. Enligt forskning är det åtskilliga människor som grubblar över frågan och många som då och då har svårt att finna en mening med livet.

Entydiga forskningsresultat visar nu att meningen med livet finns i våra kromosomer – det vill säga det existensiella välbefinnandet finns här. Om vi tycker att livet är meningsfullt eller inte kan alltså sökas i våra gener – i detta fallet i kromosompar tre respektive sju. Sambandet mellan att se livet som meningsfullt och lycka är också tydligt.

Otroligt intressant forskning om lyckliga och olyckliga släkter – gener och arv – och sambandet med välbefinnande! Med hjälp av dessa forskningsresultat hoppas man kunna stötta mindre lyckliga människor som ofta grubblar över livets mening!

Ja det låter ju enkelt -att leda sig själv – men med tanke på att många människor lider av psykisk ohälsa – kan ha svårt att hantera situationer där de blir tillsagda – blir kränkta av att bli tillrättavisade – beter sig aggressivt i sociala relationer på en arbetsplats o s v – så är det kanske inte alltid så enkelt?

Forskning har visat ett en god psykisk hälsa, emotionell stabilitet och en bra självkänsla visar tydliga samband med ett framgångsrikt ledarskap!

Det kommer mera om detta i min nya bok och det blir en hel del om ledarskap i denna blogg under våren och sommaren – och första steget mot ett bra ledarskap är förmågan att leda sig själv!

Första steget mot att förverkliga sina drömmar är naturligtvis att ha några drömmar. De flesta barn drömmer om karriärer av olika slag – någon vill bli filmstjärna – en annan sångare – en tredje forskare – en fjärde vill arbeta för att rädda världen – en femte vill bli fotbollsproffs osv.

En del förverkligar sina drömmar medan många aldrig gör det. De kanske t o m glömmer bort de drömmar de en gång haft – och några skjuter fram förverkligandet till morgondagen!

Tänk på att den där morgondagen kanske aldrig kommer – den dagen då du skulle börja plugga igen – köpa vingården i Provence eller vad det nu var du en gång drömde om! Så låt i dag bli dagen då du börjar din resa mot att förverkliga din dröm!