Uppfattar omgivningen dig på samma sätt som du själv? Eller är det något du tror utan att riktigt veta? Jag har själv jobbat med chefsutvärderingar inom otaliga verksamheter. Chefen skattar sig själv i ett antal egenskaper och beteenden/ medarbetarna skattar också sin chef i samma egenskaper/ beteenden – sedan räknar jag fram ett medelvärde och så har vi chefens självbild som jämförs med medarbetarnas. Ibland är överensstämmelsen mycket god – andra gånger är den bild man har av sig själv vitt skild från den som andra har och det är naturligtvis olyckligt.

Forskning visar att när ens självbild är långt från den uppfattning andra har om en så uppstår psykisk ohälsa av olika slag – alltifrån spänningshuvudvärk till oro och ångest – eller kan det resultera i ett beteende som gör att ingen riktigt orkar med personen i fråga – medan denne i stället lägger ansvaret på omgivningen och tycker sig bli fel bemött och orättvist behandlad.

Vägen till en bättre självbild är att lära känna sig själv – ta gärna hjälp av nära och goda vänner för en ärlig feedback. Vill du veta mera finns praktiska tips i Så vinner du slaget om de bästa!

Att resa är oerhört berikande och lärorikt. Se och upptäcka världen – nära eller långt borta, ta del av andra kulturer, möta olika människor, storstadsupplevelser, kultur, konst, god mat, dryck- eller att stå ensam i en orörd skidpist, vandra längs havet, i bergen, i skogen – att bli ett med naturen och möta sig själv – sitt innersta – ta del av och bejaka sina känslor. Den inte resan är livets viktigaste – när du på djupet lär känna dig själv – vågar se ditt innersta – då når du harmoni och välbefinnande!

Sjukfrånvaro kostar samhället enormt mycket pengar och är ett stort lidande för den enskilde. Den psykiska ohälsan ökar – inte minst bland unga kvinnor. Problematiken är komplex men forskning ger stöd för att ledarskapet på en arbetsplats har en viss betydelse.

Ett ledarskap som ställer tydliga krav, sätter upp klara mål, låter medarbetarna använda sin kompetens samt följer upp målen leder verksamheter där sjukfrånvaron är låg. Hur man skapar hälsosamma arbetsplatser är en viktig framtidsfråga.

Klart att man ska vara snäll – men inte vara en lydig flicka som gör det andra tycker att man ska göra. Den som brinner för sin sak, är modig, vågar gå sin egen väg och är beredd att jobba hårt -når också stjärnorna. Att tro på det man gör -ha tydliga mål – en positiv attityd – och vara beredd på att jobba hårt – där har du några framgångsnycklar. Tänk efter – vilka är mina mål och vad krävs för att nå dem? Jag har precis släppt min nya bok – Så vinner du slaget om de bästa – handbok i ledarskap – och gissa om jag blir glad när jag ser att den ligger på fjärde plats över flest sålda böcker på Adlibris lista😄 tydligt mål som uppfyllts genom hårt arbete och mycket god respons i media!

Hur leder du dig själv? Är du en kreativ och driven chef som lyfter fram möjligheter, stimulerar och skapar resultat samtligt som du ger dig tid till återhämtning, reflexion, njutning, glädje och nöjen? Vårdar du dig själv och skapar en bra och hälsosam livssituation?

Eller är du den ledare som aldrig blir nöjd, ställer höga krav som resulterar i obalans och ohälsa? En chef som inte tillåter glädje, avkoppling och livsnjutning? En ledare som ständigt jagar dig själv?

Självledarskap handlar om att leda och vägleda sig själv genom livets resa, men i dag också ofta om att i projekt och andra arbetsuppgifter vara sin egen chef. Kom i håg att du själv väljer vilken chef du vill vara mot dig själv!

Vill du veta mera om bra ledarskap och få tips på hur du kan utveckla dig själv som ledare så läs gärna – Så vinner du slaget om de bästa – handbok i ledarskap!

Ohälsan är ett stort problem och kostar både den enskilde och samhället stora resurser. Det är ett mångfacetterad och komplext problem som saknar enkla lösningar men en viktig faktor är ledarskapet.

Min nya forskning visar på stora skillnader mellan ett bra ledarskap där det råder tillit, trygghet, god självinsikt, frihet under ansvar och bra relationer – en hälsosam arbetsplats helt enkelt. Mycket mer finns att läsa i SÅ VINNER DU SLAGET OM DE BÄSTA – handbok i ledarskap. Boken kan du köpa i bokhandeln/ hos nätbokhandeln och via Tollgerdt Förlags webb shop!

https://www.tollgerdt.se

Klicka på länken så lotsas du vidare till webb butiken!

Framgång är åtråvärt och lockande för många och det lätt att tänka att vissa har mer tur än andra. Det kan de klart ha men oftast är det så att ”turen” ökar ju mer du arbetar. Idrottsmannen/ kvinnan – den som skaffar en lång attraktiv utbildning som läkare/ jurist/ psykolog eller arkitekt som i slutänden ger en hygglig lön – chefen/artisten som lyckas. Listan kan göras lång. Just nu jobbar jag stenhårt för att lansera min nya bok -SÅ VINNER DU SLAGET OM DET BÄSTA – handbok i ledarskap och var i dag i radiostudion SRP4 Kristianstad -i morgon nya intervjuer och förhoppnings blir det mera – men gratis kommer inget utan det krävs hårt arbete om man vill lyckas!