Archive

Monthly Archives: oktober 2014

Om man inte tror på sig själv och det man gör så utstrålar man en osäkerhet. Bristen på självförtroende återspeglas i kroppshållning och hela ens agerande. Självförtroende, en viktig del av självkänslan, kan inte köpas med hjälp av ett ”klick” på nätet. Självkänslan är komplex, kommer inifrån och är en kombination av gener, uppfostran, men också det egna agerande som vuxen. Att våga öppna sig själv, se sina styrkor och utvecklingsbehov. Just att se sina styrkor är på många sätt avgörande. Det är jag bra på, detta kan jag – därför tänker jag också göra det. Lånar Thomas Ravellis citat – ta ut segern i förskott – då har man i alla fall vunnit en gång”. Det kan vara yttre segrar, men det kan också vara segern över dig själv. Flera små steg blir till sist ett stort språng!

 

IMG_4558

 

 

 

De senaste veckorna har jag varit ute och föreläst om kroppsspråk och personkemi i många olika sammanhang. Visst är det fascinerande – varför vi gillar vissa och inte andra. Att kunna läsa av och tolka andra men också att förstå hur man själv uppfattas är kanske den viktigaste nyckeln för att lyckas på den sociala arenan. Hitta ”rätt” partner, ha vänner men också att ta sig fram i andra sociala sammanhang, som t ex på jobbet.

Många verkar förvånansvärt omedvetna om hur mycket kroppsspråket betyder. Det står för ungefär 70 procent av vår kommunikation. Min senaste bok – ”Kärlekens Koder” handlar om kroppsspråk och personkemi utifrån forskning kring social attraktion – det finns massor att lära – och ju mera man lär desto roligare får man. Nedan är länken från SVT serien Kärlekskoden där jag medverkade som expert på just kroppsspråk och personkemi. 

http://www.svt.se/karlekskoden/ett-tecken-pa-sexuellt-intresse-1

 

 KK_Omslag_Fram_140211_3_redigerad-1

Att uppleva passion och brinna för något är fantastiskt. Passion förknippas kanske främst med kärlek och förälskelse. Förlösande drivkraft när kärleken är besvarad. Skapandet tar ofta nya vägar och utvecklas vid förälskelse, men passion kan också handla om mycket annat. Man kan brinna för rättvisa och för fred eller för mer vardagliga saker som att skriva, sin idrott, matlagning eller vad det nu kan vara. Så långt som möjligt är det viktigt att göra det man tycker är roligt och det man brinner för. Passion som drivkraft kan uträtta underverk!

Alla har inte förmåga att brinna för något medan andra tycks kunna engagera sig i det mesta. Återigen personligheten och en hel del genetiskt betingat. Entusiastiska och glada släkter medan andra suckar och ser fel i det mesta. Bemöter man omvärlden med ett leende får man så mycket positivt tillbaka!P1010794

 

Upplever att många aldrig är sig själva. De verkar spela en roll och försöker vara lite mera intressanta, verka lite viktigare och försöka imponera på omgivningen. Sällan ett särskilt lyckat koncept. I grunden handlar det ju om dålig självkänsla. Självkänsla kan aldrig köpas för pengar. Forskning visar att en del är genetiskt betingat, men också att vår barndom påverkar, men man kan göra mycket för att stärka självkänslan. En väg är att. lära känna och förstå sitt innersta och på så sätt stärkas. Först när man vågar vara sig själv, den man är innerst inne, blir man äkta och också trygg.

 

IMG_5241

 

 

Senaste nytt från Vagabond

Relationer - himmel eller helvete? Varför vissa håller medan andra går i kras. Så får du relationen att utevcklas!

Antikabloggen

This WordPress.com site is the bee's knees

Holavedsbrudar

Relationer - himmel eller helvete? Varför vissa håller medan andra går i kras. Så får du relationen att utevcklas!