Archive

Monthly Archives: december 2014

Det finns en hel del spännande forskning om vikten av att vara i ett sammanhang. Att tillhöra en grupp och få vara med. Utanförskap upplevs frustrerande. Barnet som inte får vara med i kompisgruppen eller den som inte välkomnas in i en arbetsgrupp. Nära relationer, ett bra jobb och att vara del i ett större sammanhang är faktorer som skapar välbefinnande och trygghet. Allra viktigast är ändå att ha en inre ro och att vara nöjd med den man är. Med sina styrkor och sina svagheter. Inte alltid enkelt men ett första steg är att trivas i sitt eget sällskap och tycka om sig själv. En enda människa är med dig genom hela livet – DU själv. Nog vore det bra trist att inte trivas med sitt allra närmaste sällskap! Mer om att ”bara vara” och att finns sig själv i mitt senaste Vagabondinlägg. 

http://www.vagabond.se/bloggar/jorden_runt/20141228/busy-doing-nothing-livet-pa-fafa-islandtonga

 

 IMG_4887

Det finns de som älskar julen med alla dess förberedelser och gemenskap med familj och släkt medan andra våndas. Läste en intressant artikel om vikten av att få möjlighet att fira jul tillsammans med sina nära även om det kan gnissla ibland. Varför är det då betydelsefullt? För att känna sig som del i ett sammanhang. Då är det viktigt att se sin egen roll. Bjuda till och möta ”gamla moster” eller vem det nu kan vara med ett leende. Kanske är ensamheten en förklaring till den höga graden av psykisk ohälsa? Sverige är det land i världen som har den högsta andelen ensamhushåll. Ett leende, generositet och omtanke är kanske de bästa julgåvorna av de alla?

 

 

 PICT1472

Upphör aldrig att förvånas över att många sällan ser sin egen roll och delaktighet i olika skeenden. Om man ständigt känner sig missförstådd och tycker att andra bemöter en illa är det kanske dags att fundera lite över det egna beteendet och vilken roll man själv har i olika skeenden. Är det säkert att det är föräldrarnas fel, partnerns, arbetskamraternas eller chefens fel när allt inte blir som man tänkt? Det ligger mycket i det gamla talesättet – som du bemöter andra blir du själv bemött liksom att leenden föder leenden! Allt blir dessutom så mycket roligare.

 

IMG_5595

Själv älskar jag att prova nya saker. Alltid lika spännande att se vad som händer.  Om man aldrig vågar ge sig ut på okänd mark och finna nya stigar så händer heller inget nytt. Redan som barn tyckte jag om att prova och att göra nya saker. Så många dörrar det öppnat och så roligt jag haft – och har! Friskt vågat – hälften vunnet! En bra fråga att ställa sig själv är: vad är det värsta som kan hända? Sedan testa och prova. Kasta sig ut på djupt vatten! Kan man bara simma så klarar man sig!

20130627-180213.jpg

Senaste nytt från Vagabond

Relationer - himmel eller helvete? Varför vissa håller medan andra går i kras. Så får du relationen att utevcklas!

Antikabloggen

This WordPress.com site is the bee's knees

Holavedsbrudar

Relationer - himmel eller helvete? Varför vissa håller medan andra går i kras. Så får du relationen att utevcklas!