Att bry sig om varandra är kanske den billigaste och bästa livförsäkringen för ett lyckligt liv. Umgås med människor som vill dig väl och försök gör någon annan glad varje dag - då kommer också du att må bra!
Månad: juni 2013
Balsam för själen
Många ställer orimliga krav på sig själva, kopplar sällan av och ser njutning som något förbjudet - eller som något man " unnar" sig när man slitit riktigt hårt och varit särskilt " duktig"! Följden blir stress och utbrändhet - så fjärran från livet i denna ljuva lilla alp by. Här glider livet på i [...]
Vem har ont av att du grämer dig?
Det finns personer som ständigt känner sig illa behandlade. De blir till och med ofta kränkta av andra. De grämer sig, letar fel hos andra och tror sig ha rätten att veta bästa i alla lägen. Ofta känns de igen genom de neddragna mungiporna och att de ständigt har åsikter (negativa) om andra. När du [...]
Du kan mer än du någonsin anar!
Många människor låter sig hindras alldels i onödan. Det är inte yttre hinder som stoppar dem utan de inre. Bristen på tilltron till sig själv och den egna förmågan. Små saker blir oöverstigliga hinder och till sist kan det mesta kännas omöjligt. Självkänslan igen – bolla sitt inre tillsammans med någon som vill en riktigt väl, [...]
La dolce vita – det ljuva livet!
Italien är en av mina absoluta favoriter. Maten, vinet, njutningen, trevliga människor, härliga diskussioner – ja – det ljuva livet helt enkelt. Haft förmånen att besöka Italien många gånger – både privat och med jobb. Kärleken mellan mig och Bologna är ömsesidig och det är en ständigt återkommande favorit. Här lever man gott och njuter [...]
Att odla sin själ
”Att odla sin själ är viktigare än att plåga sin kropp” - ett gammalt citat av Drottning Kristina på 1600-talet. Intressant tycker jag och lika sant i dag som då! Hur odlar man sin själ? Reflexion och självkännedom är ett sätt. Genom bra samtal med en nära vän som vill en väl når man långt. [...]
Den inre balansen
Balans i livet är grunden för vårt välbefinnande. Vad är det som skapar denna balans? Att jobba mindre och vila mera? Nej, det handlar om något helt annat. Den inre tryggheten kan vi inte köpa – vare sig på nätet eller via längre ledighet. Generna och självkänsla igen, men om man nu inte fått de [...]
Personkemi – när det bara stämmer!
Själv är jag lycklig - det ”klickade rätt” tidigt i mitt liv – till och med kärlek vid första ögonkastet! Vad är det som gör att vi känner att här stämmer det? Utseendet så klart – att ögat tycker om det vi ser! Kroppsspråket avslöjar direkt om vi gillar någon eller inte. Det bara syns [...]