Månad: mars 2019

Förra blogginlägget handlade om forskning som visar att huruvida vi ser en mening med livet eller inte kan sökas i våra kromosomer - man har till och med funnit de specifika kromosomparen - spännande - eller hur? Vad är det då som ger livet mening? Här varierar naturligtvis svaren och vi ser olika mening med [...]

Den frågan fick över 200 000 personer som medverkade i en forskningsstudie som handlade om de ser en mening med livet eller inte svara på. Enligt forskning är det åtskilliga människor som grubblar över frågan och många som då och då har svårt att finna en mening med livet. Entydiga forskningsresultat visar nu att meningen [...]

Ja det låter ju enkelt -att leda sig själv - men med tanke på att många människor lider av psykisk ohälsa - kan ha svårt att hantera situationer där de blir tillsagda - blir kränkta av att bli tillrättavisade - beter sig aggressivt i sociala relationer på en arbetsplats o s v - så är [...]

Första steget mot att förverkliga sina drömmar är naturligtvis att ha några drömmar. De flesta barn drömmer om karriärer av olika slag - någon vill bli filmstjärna - en annan sångare - en tredje forskare - en fjärde vill arbeta för att rädda världen - en femte vill bli fotbollsproffs osv. En del förverkligar sina [...]

Att kunna ta tillvara på livet - vardag såväl som helg är en konst - att befinna sig i nuet och vara tillfreds med det! Det är lätt att drunkna i vardagens krav - jobb - vardagsslit - klimatångest - träningsångest - eller vad det nu kan vara som upptar vardagens tankar. Risken är att [...]