arkiv

Månadsarkiv: maj 2018

Att möta människor som berör och inspirerar är både utvecklande och roligt. Ibland träffar man en person för första gången och det känns som om man kände varandra väl, samtalen flödar och det uppstår en kemi och social attraktion. Det är som att man blivit varandras soulmates, själsfränder. De flesta möten berikar och berör, men dessa ger en alldeles extra dimension. Fånga tillfället i flykten och låt det inte gå dig ur händerna. Mötet, kanske kort och snabbt eller en livslång relation, där samtalen aldrig sinar leder till kreativitet, energi och utveckling.

Mera om detta kan du läsa om i min senaste bok Relationer – himmel eller helvete, som kan köpas i bokhandeln, Adlibris eller i förlagets webb butik

http://www.tollgerdt.se/butik

Annonser

Ett gott skratt förlänger livet är ett gammalt talesätt som faktiskt också har stöd i forskning. Glada hjärtan är friskare och när vi skrattar utlöses en massa positiva ämnen. Dessutom föder leenden leenden och glada människor är ofta omtyckta, har bra relationer och många vänner. Har tillbringat helgen med att njuta av härlig glädje – karnevalen i Lund – människor i alla åldrar – sydländskt väder – och så mycket skratt – kramande karnevalister – glada poliser – dans – sång och spontanfester överallt! Ett år såldes karnevalsluft på burk och det vore kanske ett sätt att sprida skratt och livsglädje också i vardagen.

Har varit borta över helgen och i fredags morse när vi körde stod vårt vackraste körsbärsträd i full blom. När vi kom hem i söndags kväll var trädet nästan helt utblommat – bara en och annan blomma dröjde sig kvar. Det fick mig att tänka på livets förgänglighet och hur viktigt det är att fånga livet – varje ögonblick – här och nu. Jag har skrivit det förut men det tål att upprepas gång på gång – lev i nuet och fånga varje stund innan det är för sent.

Relationer är centrala i våra liv och avgörande för vårt välbefinnande. Bra relationer berikar och utvecklar medan trassliga och jobbiga relationer tär och förstör.

Relationen till dig själv är den viktigaste av dem alla. Du kan aldrig skilja dig från dig själv utan du är liksom med från första andetaget till det sista. Att lära känna sig själv – tycka om och älska sig själv – acceptera såväl styrkor som svagheter är avgörande för att skapa en bra relation till dig själv. I nästa steg – en bra relationer till dig själv skapar bra relationer till andra.

Lyssna gärna på bifogad Youtube länk – där jag föreläser om just relationen till sig själv!

Alltför ofta är vi någon annanstans – tankarna kan handla om alla måsten – vad vi ska göra i morgon eller kanske stanna kvar i det förflutna – gräma oss över någon oförrätt eller något annat som vi hänger upp tillvaron vid. Planer för framtiden är naturligtvis positiva liksom att ibland tänka på glada minnen, men gå inte alltid före dig själv i tanken och dröj heller inte kvar i det förgångna alltför länge. Stanna upp i nuet och låt det omfamna alla dina sinnen!

Senaste nytt från Vagabond

Relationer - himmel eller helvete? Varför vissa håller medan andra går i kras. Så får du relationen att utevcklas!

Antikabloggen

This WordPress.com site is the bee's knees

Holavedsbrudar

Relationer - himmel eller helvete? Varför vissa håller medan andra går i kras. Så får du relationen att utevcklas!