Lånar Stig Johanssons berömda citat – alla dessa dagar som kom och gick – inte visste jag att det var livet. Hur lätt är det inte att glömma bort att livet är just det som pågår här och nu. Inte det som kommer i morgon eller till jul eller till sommaren. Framtiden vet vi så [...]

Ärlighet ses ofta som en dygd och som något positivt för de flesta. Vad är då ärlighet och vad innebär det att vara ärlig? Jag brukar ställa frågan till de ledningsgrupper jag jobbar med. Alla tycker att ärlighet är viktigt, men när man börjar prata om vad ärlighet står för och vad det egentligen innebär [...]

Överraskas ibland av att människor tror att de kan stänga dörrarna till sig själva. Gå vidare genom livet som om ingenting hänt. En förlust, en separation, något genomgripande trauma – det är precis som om de inte berörs. Är de alla psykopater? Naturligtvis inte, men det verkar som om många människor försöker dra igen de [...]

Många tycks tro att karriär och pengar är det viktigaste i livet – ack hur få är det inte som blir ihågkomna för sin storhet eller för sin rikedom! De strävar och sliter, njuter av makt, av att se pengarna växa, rampljuset eller vad det nu kan vara. Allt detta är absolut fantastiskt roligt, uppiggande, [...]

Detta gamla bibeluttryck är fortfarande intressant. Allt gnällande över andra. Hur enkelt är det inte att reta upp sig på andras tillkortakommanden, låta andra stå till svars för egna misslyckanden, låta andra vara ansvariga för det vi ville ha, men inte fick. Så mycket jobbigare att ta itu med sig själv. Läste en gång en [...]

Under psykologutbildningen fick vi en gång i uppgift att läsa boken med samma titel – sluta oroa dig och börja leva. Vilka kloka ord och jag är glad att jag redan tidigt i livet tog till mig detta. Lever i nuet, stressar aldrig och har som ett av mina livsmotton – det löser sig! Alltför [...]

Den som går sina egna vägar behöver ingen karta – hur sant är inte detta? Om du alltid ska följa andra, bekymra dig för vad de tycker så vågar du aldrig vara dig själv. Då behöver du ha en utstakad väg att följa, men vågar du gå din egen väg klarar du dig utmärkt utan [...]

Självklart vet vi alla att livet inte är evigt – det är väl det enda vi egentligen vet. Det där med att ta tillvara på varandra är vi nog också medvetna om även om det är lätt att glömma i vardagen. Klokt att lite då och då påminna sig. Livet och framgång kan också vändas [...]

Ja, vem fångar dessa åtråvärda stjärnor? Att må bra och att känna sig tillfreds med det liv man valt – helt enkelt lycka och glädje i vardagen. Många gånger tror vi att pengar, framgång i arbetslivet och i andra sociala sammanhang gör oss lyckliga. Spännande forskning visar i stället att lycka kommer först – lyckliga [...]

I unga år har det flesta olika drömmar om framtiden. Någon drömmer kanske om att bli fotbollsproffs, en annan om att bli författare, en tredje om att bli filmstjärna. Ofta får drömmarna en hygglig verklighetsförankring när man lämnar de tidigaste tonåren, men realiserbara drömmar lever kvar. Hur många förverkligar sedan sina drömmar? Livets vingård får [...]