Blickar som möts – ögonkontakt och så bara hände det. Banalt så klart, men forskning visar att ögonen många gånger är själens spegel. Normalt har vi ögonkontakt maximalt fyra sekunder, men så ibland dröjer blicken sig kvar längre – kanske upp till tio sekunder eller mera – då är något på gång! Låt dig dock [...]
Författare: tollgerdt
Jag är psykolog, fil.dr., forskare, författare och bloggar om resor för Vagabond, bosatt i Skåne. Ofta på väg- privat och med jobb. I denna bloggen tipsar jag om smultronställen som är värda en resa - länder, städer, mat, restauranger och kaféer- nära och långt borta. Det kan vara ett mysigt ställe hemma på Bjärehalvön men också en bar i New York.
Kroppspråk & Förälskelse
Kroppsspråket står för mellan 70 till 90 procent av vår kommunikation enligt forskningen. Vi uttrycker alltså mera via kroppen än genom det talade talade ordet. Om man vet hur man ska tolka kroppsspråket så kan man ganska enkelt se när människor är förälskade i varandra. Omistliga tecken är t ex speglig – att härma varandras [...]
Varför gillar vi de som liknar oss själva?
Det är välkänt att vi många gånger attraheras av de som liknar oss själva även om förälskelse kan slå till mellan människor som är varandras raka motsats. Likhet skapar trygghet medan olikheter kan leda till oro inför det okända. Vi trivs ofta tillsammans med människor som har värderingar liknande våra egna, ungefär samma utbildningsnivå och [...]
Varför gillar vi vissa och inte andra?
Vad är det som gör att vi attraheras av varandra? Ett spännande område och det finns mycket forskning kring vad det är som skapar attraktion. Har själv forskat en hel del kring personkemi. Vad är det som gör att ”kemin” stämmer? När det klickar till helt enkelt. Detta gäller både vid rekrytering, vänskap och sist men inte [...]
Passion
Passion kan handla om förälskelse, men också om passion till jobbet, konsten, författande, idrott – ja till livet i stort! Passionerade människor är ofta entusiastiska och energirika. Framgångsrika personer är ofta passionerade. De är orädda och uppfylls av passion för att nå ett mål. I Passion, nyckeln till framgång beskrivs 11 faktorer som ligger bakom [...]
Att kasta loss och våga!
Inte alltid, men oftast har vi ett val. Man kan välja att stanna kvar i samma hjulspår och undra varför andra verkar ha så kul, har sådan tur, blir framgångsrika och får vara med om en massa roligt. Eller kan man välja att våga ta risker, kasta loss och testa nya saker. Glöm inte att [...]
Att bedra sig själv
Att bedra och lura andra är illa. Människor såras, blir ledsna och tappar förtroendet. Inget känns bra, men trots detta är det kanske ännu värre att bedra sig själv. Att hänga upp sitt liv på en livslögn och att aldrig våga möta sitt inre och sanna jag. Konsekvenserna? Ångest, mardrömma och instängda känslor. Nog är [...]
Ansvaret för ditt liv har du!
Det är lätt att skylla på omgivningen om något går snett. Allt är någon annans fel och man har svårt att se sin egen del i det som sker. Projektion är en väl använd försvarsmekanism när skeenden kan kännas så smärtsamma att man inte riktigt tar till sig verkligheten. Då kan de vara till hjälp, [...]
Om du inte bestiger berget får du ingen utsikt över dalen
Man måste våga för att vinna. Vinna betyder inte bara att vara först över mållinjen. Den viktigaste segern är den du vinner i ditt eget liv. Varje dag. När du vågar prova nya saker, testa gränser och utvecklas. Vi är alla olika. Några vill verkligen upp på den allra högsta toppen medan andra kanske nöjer [...]
Empati – vägen till välbefinnande
En del människor tycks sakna empati. De ser enbart till sin egen lycka – men den kommer aldrig. Varför? Jo, forskning visar att medmänsklighet och empati leder till välbefinnande! Saknar jag då detta kommer ångesten i vardagen – kanske i mardrömmar, oro, smärtor eller något annat! Klokt att komma i kontakt med sitt inre, lyssna [...]
Tollgerdt Resblogg 