En del människor tycks sakna empati. De ser enbart till sin egen lycka – men den kommer aldrig. Varför? Jo, forskning visar att medmänsklighet och empati leder till välbefinnande! Saknar jag då detta kommer ångesten i vardagen – kanske i mardrömmar, oro, smärtor eller något annat! Klokt att komma i kontakt med sitt inre, lyssna på det och försöka förstå hur andra känner. Då kommer också välbefinnandet!