Tillhör du dem som sneglar på andra, ser hur de gör eller vad de säger? Kanske de till och med har synpunkter på vad du ska göra, säga eller hur du ska klä dig? Det är varken utvecklade eller konstruktivt, tvärtom riskerar du att ”vissna” som människa. Om du alltid ska följa andra, bekymra dig [...]

Intuition och magkänsla styr våra beslut mycket mer än vad vi anar. Vi tror gärna att vi är rationella varelser, men forskning visar att känslorna påverkar vårt beslutsfattande i mycket hög grad. Ett beslut fattas ofta blixtsnabbt och är styrt av våra känslor och vår intuition. Låt säga att jag ska köpa en lägenhet eller [...]

Vårda relationerna med era nära så att de inte vissnar och dör! Vi vårdar våra kroppar, vår kunskap, karriären, men ibland kanske man glömmer att ta hand om relationerna med sina nära och kära. De är på något sätt självklara och liksom bara finns där, men också dessa måste man vattna och vårda. Om man [...]

Inte sällan hör man människor säga att de aldrig skulle våga resa till typ Paris, London eller Nice. Så händer det plötsligt också härhemma. I hjärtat av Stockholm har flera människor mist sina liv, andra skadats svårt, många chockats. Allt kan hända överallt och vi kan liksom aldrig gardera oss från faror och olyckor. Det [...]

Är du en av dem som bär på en ryggsäck som blir tyngre och tyngre för varje år? Vad finns i den? Är det alla missförstånd, misstag och andra oförrätter man tycker sig ha blivit utsatt för. Tyckte mamma och pappa bättre om syrran – blev hon alltid favoriserad? Eller läraren som alltid favoriserade bästa [...]

Livets alla möjligheter och alla val vi har. Passa på att använda dem. Vissa val kanske kan bli fel, men misstag kan rättas till. Ingen kan gå käpprakt genom livet, men låt inte rädslorna hindra dig från att våga leva och fortsätta att utvecklas! Många stannar upp och låter rädslan hindra dem från en massa. [...]

Det kan inte sägas för ofta – man får bara ett liv och den som måste vårda och ta hand om ditt liv – det är du! Vilka var dina drömmar en gång? Har du förverkligat dem och lever det liv du en gång tänkte – eller? Vad är viktigast för dig i ditt liv? [...]

Missförstå mig rätt. Jag gillar snälla människor, trivs faktisk allra bäst med dem, men att vara snäll betyder inte att man ska utplåna sig och låta andras viljor styra ens liv. Man måste våga för att nå sina drömmars mål och hämta hem högsta vinsten. Att vinna betyder inte alls inte att vara först över [...]

Vi är många som jobbar med förändringsarbete av olika slag. Det kan handla om att utveckla och förändra ett företag eller en sjukvårdsorganisation, men också om att förändra och utveckla sig själv. Någon vill kanske prova nya saker och lämna sin bekväma zon för nya utmaningar. Kanske känns det trögt och rädslorna kan utgöra ett [...]

Det är lätt att snegla på allt som andra har och glömma bort det fina som omger en själv. Kanske har du en varm och omtänksam familj? Var i så fall rädd om den och om varandra. Eller har du fina nära vänner som ställer upp när det behövs? Glöm då inte bort dem. Alla relationer [...]