Är du en av dem som bär på en ryggsäck som blir tyngre och tyngre för varje år? Vad finns i den? Är det alla missförstånd, misstag och andra oförrätter man tycker sig ha blivit utsatt för. Tyckte mamma och pappa bättre om syrran – blev hon alltid favoriserad? Eller läraren som alltid favoriserade bästa kompisen. Chefen som inte såg en. Kollegorna som höll dig utanför. Vännen som svek.
Tänk vilka tunga och destruktiva tankar som föds ur detta och som förstör så mycket av glädjen av att leva. Bara finnas till, njuta av solen, regnet och snön. Ta det tillvara och försök att kasta bort de svarta tankarna. Glöm den slagna bollen och koncentrera dig på nästa boll. Samma sak med livet. Glöm alla oförrätter och koncentrera dig på vad du kan göra med ditt framtida liv. Det förflutna kan aldrig ändras.