Våga vara dig själv!

De flesta människor spelar olika roller på livets sociala scen. En del tycks aldrig vara sig själva. Till och med inför nära vänner är det inte riktigt sig själva. När gapet mellan den man är innerst inne och den roll en människa visar utåt blir för stort så kommer den psykiska ohälsan. Förr eller senare! [...]

Agera så att du alltid kan vara stolt över dig själv och det du gör – då kommer du också må bra längst inne i dig själv

Besöket i Soweto berörde och fascinerade. Det finns ett talesätt i Sydafrika som säger så här: If you have not been to Soweto you have not been to South Africa!  Att höra berättelsen om det som hände i Soweto 1976 får en nästan att känna sig som i en thriller – men det var verklighet [...]