En del känner sig alltid missförstådda – ingen ser dem – ingen lyssnar – allt är någon annans fel. De kan lägga timtal på att prata om andra och hur dessa andra borde förändra sig – göra si eller så! I stället för att lägga tiden på att förbättra andra så vore det klokt att lägga tid på att förbättra och utveckla sig själv. Du kan nämligen aldrig förändra någon annan – bara dig själv – och genom att själv förändras så kommer omgivningen se dig på nytt sätt och bemöta dig därefter – leenden föder leenden – vänlighet föder vänlighet – och vips är den där – den positiva spiralen!