Det finns mycket forskning som visar hur viktiga nära personliga relationer är för vår hälsa och vårt välbefinnande. Världens så kallade blå zoner - områden där människor har en extremt hög medellivslängd visar flera gemensamma nämnare som att äta lite (bra mat, men aldrig att äta sig till mer än 80 % mätt), röra sig [...]
Tollgerdt Resblogg 